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Que vous cherchiez à déstresser, à renforcer votre estime de soi ou à simplement trouver le moment de faire une pause, suivez nos méditations guidées. Elles sont faciles et efficaces pour remonter le moral et établir la paix intérieure.

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Shri Mataji

Un peu d'histoire

Shri Mataji Nirmala Devi a soutenu qu'il existe une énergie puissante et aimante qui se trouve en chaque être humain. Dans son immense compassion envers l'humanité, elle a développé une technique de méditation pour l'éveiller, la Réalisation du Soi.

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La Musique

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La musique peut être d'une grande aide pour avoir une expérience de profonde méditation. Personnalisez la bande son de votre session avec notre lecteur de musique personnalisé, comprenant des enregistrements exclusifs de musiciens de classe mondiale.

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Au-delà de la pratique

Les bienfaits de la méditation vont bien au-delà de ce que vous ressentez durant les séances.

Ils touchent chaque aspect de votre vie, depuis votre développement personnel jusqu'à votre vie professionnelle et familiale, et peuvent même stimuler en vous une immense créativité...

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L'expérience de la méditation est encore plus forte quand elle est partagée! Découvrez la beauté des méditations collectives menées par des pratiquants experimentés dans des centaines de villes à travers le monde, toujours complètements gratuites.

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